HYPNOS kommt aus dem griechischen und bedeutet Schlaf - im Wachbewusstsein wird eine tiefe Entspannung herbeigeführt.

Jedes faszinierende Gespräch ist hypnotisierend auch wenn wir einen Film ansehen usw. Dabei ist unser Bewusstsein voll fokussiert und voll in dieser "Welt" in der wir zuhören oder die wir ansehen und miterleben. Folglich sind wir laufend immer wieder in hypnotischen Zuständen, auch tagsüber. Daher sei achtsam bzgl. Einfluss deines Umfeldes und dem Konsum von Medien usw. sie wirken in dein Unterbewusstsein und dieses ist der größte Teil des "Eisberges" deines Bewusstseins.

Hypnose ist eine Art des Schlafens mit Wachbewusstsein. Man hört den Hypnotiseur, man folgt den entspannenden Anweisungen, die IMMER auf das Wohlfühlen des Klienten optimalst ausgerichtet sind.  Ziel ist es einen Entspannungsmodus zu erreichen, um tiefer zu entspannen und hier die eigene Regeneration des Körpers zu ermöglichen. Jederzeit ist es dem Klienten/der Klientin möglich das Setting zu beenden. Eine Vielfalt an Techniken des Hypnosecoachings werden von mir auf die/den Klientin/en abgestimmt und vorher in einem Vorgespräche evaluiert und besprochen. Diese Tiefenentspannung kann nur geschehen, wenn der/die Klient/in dazu auch bereit ist und die Optimierung der jetzigen Lebensumstände mittels Hypnosecoaching nur im SEIN erlebt werden will. 

Ich freue mich auf unsere Begegnung - auf das Experiment Wohlfühlen, in die Kraft kommen, Sicherheiten gewinnen, Vertrauen schöpfen und mit mehr Lebensfreude das Leben lebendiger leben, in optimalster Ausrichtung für die Klientin, den Klienten.

Ich kann es nur empfehlen, auch nur mal zu versuchen und TIEF zu entspannen, alles an übertriebener selbst auferlegter Anspannung los zu lassen und sich für ein paar Minuten der Tiefenentspannung hin zu geben. Gerne können wir auch zusätzliches Wohlfühlen einfließen lassen ... jedenfalls ein GEWINN, sich ein Hypnosecoaching zu gönnen. In unserem Alltag, oftmals kein Zeitkontingent für Ruhe und Regeneration übrig, hier bietet sich diese Methode Bestens an, um seine Batterien wieder aufzuladen - ohne körperliche Anstrengung - nur SEIN. (Meine Yogateilnehmer kommen sequenzenweise regelmäßig in diesen Genuss!)